抑郁症怎么治愈怀疑自己抑郁了怎么检查,我自己就是：正规药物治疗心理自愈训练自律运动，七年的抑郁症彻底治愈了，“那些杀不死你的，情志刺激：抑郁症治愈后不能因疾病已经痊愈就无所顾忌，必须避免情志刺激，保。

抑郁症怎么治疗...

抑郁症，可以通过听音乐缓解心里。和快乐的人一起聊聊天，对自己笑笑，还可以看些幽默的喜剧影片调节调节，对于轻度的抑郁症都是有效果的。对于深度抑郁症者，可以通过心理医生的疏导进行。希望你会快乐，每一天不要吝啬，对自己笑笑。