什么叫做惊恐发作

什么是惊恐发作？

惊恐障碍是焦虑症的一种，又称急性焦虑障碍，病人往往感到一种突如其来的惊悔陵盯恐体验，伴有严重的植物神经紊乱症状，有些人出现濒死感或者失控感。

病人常出现胸闷、心慌、呼吸急促或困难、头昏、头晕、头痛、肉跳、全身发抖、出汗、四肢和口角麻木等诸多症状中的一种或几种。这些症状会让病人觉得身体出了大问题，似平将要死去，因而或奔走，或惊叫，或四处求救。到急诊室抢救，各种检查往往全部正常或仅仅有窦性心动过速，让病人、家属和很多医生十分费解。有些家属还不理解病人为何十分难受却查不到任何疾病，甚至误以为是在装病。这是一种常见的心理疾病---惊恐障碍。

心理治疗对惊恐障碍的疗效如何?

惊恐障碍是一种心理疾病，心理治疗当然是一种对付它的有效手段，临床上比较常用的心理治疗方法有支持性心理治疗和认知行为治疗。前者包括必要的一些解释和保证，同病人讲清楚他(她)的病没有严重后果，不会发疯，也不会死去，而会逐渐好起来，这不仅会让病人情绪稳定下来，而且在有些病人身上会出现明显的症状好转;认知行为治疗则是通过一些技术来矫正病人的不良认知，也就是对生理不适的灾难性解释，一旦不良认知改变了，惊恐障碍的症状会明显减轻。

惊恐障碍的治疗药物有哪些?

常见的治疗惊恐障碍的药物有四类:①安定类抗焦虑药物，包括安定、氯硝安定、佳乐定、硝基安定、舒乐安定等，一般逐渐加到最佳治疗量，稳定2~6周后逐渐减量:②抗抑郁药，其中新型抗抑郁药有氟西汀、帕罗西江、氟伏沙明、西酞普兰、舍曲林、万拉法新、米氟平等,传统抗抑郁药有阿米替林.多虑平氯丙米嗪，马普琴林等，两米药品疗效相当，但新型抗抑郁药因为副作用小、使用方便而逐渐成为主流药品;③肾上腺素受体限滞剂，如心得安等，但哮喘、心衰、心动过缓均不能使用;④其他药物如丁罗环酮，也可以用于治疗，缺点是起效慢。临床上常用以上几碧和类药物合用治疗惊恐汪敏障碍。

以上就是关于惊恐障碍及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

什么是惊恐发作有生命危险吗

惊恐发作又名急性焦虑发作、急性焦虑症，是以突然发作的、不可预测的、强烈的、不愉快的、痛苦的紧张情绪为主要表现，患者常伴有明显的自主神经症状和运动性不安，如心慌、胸闷、出汗、颤抖、面色苍白或发灰，四肢麻搭改丛木或手脚心发热，周身乏力，注意力无法集中，极知樱端恐怖感，濒死感等。建议患者及时去医院就诊，可以采取药物治疗，歼租也可以采取心理治疗，必要的时候可以配合物理治疗，平时要保持心情舒畅，避免紧张焦虑。惊恐发作时，患者可以做放松训练或冥想，也可以做肌肉渐进性放松，或者是深呼吸放松，都可以缓解症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

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