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心理焦虑会有哪些症状 焦虑症快好的征兆
主讲人:北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方:国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、社会学、家庭教育等专业背景,接受过我国多位著名的心理学家的教学、指导。自2008年大学攻读心理学以来,一直全身心地致力于心理学及心理咨询的学习与深造。不断地进行自己成长与完善,并定期地接受专业的督导,心理咨询多年,具有较丰富的咨询经验。
青少年焦虑的症状主要有以下几种:
一、情绪症状:青少年焦虑会引起情绪上的症状,包括易怒、烦躁不安、焦虑不安、悲观失望和易激动等。
二、躯体症状:青少年焦虑会导致躯体症状,包括头痛、胃痛、恶心、呼吸困难、心慌、失眠、抽动等。
三、行为症状:青少年焦虑会影响他们的行为,如拒绝参与社交活动、缺乏自信、缺乏耐心、抗拒学习、抗拒参加课外活动等。
四、思维症状:青少年焦虑会影响他们的思维,如容易把事情夸大、对未来充满担忧、容易怀疑别人的意图、容易受到负面评价等。
五、情感症状:青少年焦虑会影响他们的情感,如容易感到孤独、容易感到恐惧、容易感到抑郁、容易感到被拒绝等。
六、学习症状:青少年焦虑会影响他们的学习,如容易犯错误、容易忘记、容易分心、容易疲劳等。
青少年焦虑是一种常见的心理健康问题,它可能会影响他们的行为和情绪,并阻碍他们发展成熟。青少年焦虑的症状主要有情绪症状、躯体症状、行为症状、思维症状、情感症状和学习症状。因此,为了维护青少年的心理健康,家长和老师应该关注他们的情绪,并及时采取有效的措施来帮助他们克服焦虑。
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