正文内容
心理咨询的形式不包括(人本主义心理学主张)
美国学者大都致力于学困生心理特征的研究如韦纳研究的学困生失败归因理论认为学困生常常将自己在学习方面的失败归因于任务困难和运气不佳等外部因素而很少归。
心理咨询的基本手段不包括a宣泄b领悟c自我控制
心理咨询基本手段有哪些
(1)宣泄:指来询者将其郁积已久的情绪烦恼与变态行为倾诉给咨询人员的过程。这是一种发泄痛苦的形式,可给人以极大的精神解脱,使人感到由衷的舒畅。因此,宣泄是咨询人员了解来询者的心理不适和精神障碍的重要途径,它可增进咨询人员对来询者的理解及后者对前者的尊重,使二者建立起有效的感情沟通途径。
(2)领悟:指来询者在咨询人员的帮助下,全面深刻地认识其心理不适与情绪障碍的过程。它常伴有深刻的认识飞跃,使来询者得以积极地协调自我与环境的关系。改变某些偏见与消极的行为方式,防止和减弱不良情绪对心身的危害。因此,领悟是来询者克服心理不适与障碍的关键。
(3)强化自我控制:在心理咨询中,任何形式的“痛”,都是自我控制不住的表现。强化自我控制可使来询者解除某种不良情绪状态与行为方式对自我的禁锢,协调个人与环境的关系,从而获得内心的和谐。这样,就可以消除自我意识中的混乱与偏差,进而有效地控制心理失常及变态行为的发展。强化自我控制在很大程度上依赖于宣泄与领悟的进展,是两者必然的结果。
(4)增强自信心:是心理“通”的最高表现。它能使来询者在战胜恶劣心境。医学教育|网搜集摆脱情绪不良的基础上,积极面对生活矛盾,调节自我与环境的不协调,以乐观的态度对待人生。它还能使来询者重建合理的情感结构,保持良好的心境,以更有效地应付生活中的忧愁、烦恼。最后,它还能使人不断地走向心理成熟。因此,增强自信心是心理咨询的最重要的目标。
- 热门文章
- 1对牛弹琴代表什么生肖(对牛弹琴的故事和寓意)
- 2十二星座的性格中国科学技术大学心理健康教育与咨询中心(双鱼座女生的人缘好吗)
- 3算命算命理八字可信吗(四柱八字)
- 4起名100个吉祥字
- 5水瓶座的性格(水瓶座的十大特点)
- 6我为了钱做了上门女婿我为了钱做了上门女婿新娘却不是我(塔罗牌测试我和偶像的爱情)
- 7紫微算命未来三个月的婚姻(紫微命格查询)
- 8轻微狂躁症的表现
- 9月亮是什么星球,恒星还是行星
- 10穿越成波风水门到超神学院
- 11手相纹路大全(手相各种纹路详情解说)
- 12梦到耳朵掏出很多东西是什么意思梦见耳朵掏出很多东西什(梦见耳朵有虫子爬出来)
- 13七夕夜如何寻找牛郎星和织女星(牛郎星织女星)
- 14养富贵竹只要满足“3个小条件”枝粗叶厚绿油油农民(富贵竹怎么养)
- 15太岁十二神煞详解
- 16手相图解成功线详解九五起名免费算命(手纹财运线)
- 17自闭症培训机构排名 中国自闭症干预机构排名
- 相关图库
-
-
抑郁会遗传给下一代吗
2023-04-15 956 -
抑郁症为什么那么难治
2023-03-31 1963
上一篇
抑郁心理的疏导化解方法有哪些津治抑郁症的专家39健(抑郁症的心理疏导方法)2023-10-28下一篇
心理咨询师答辩通过率 第一个答辩通过率高吗2023-10-29