如果大脑中这三种物质缺乏人就会感到抑郁不快乐，导致抑郁症的原因主要有。经研究表明运动尤其是早起跑步会让大脑分泌多巴胺和内咖肽和血清素这三种物质会让人感到轻松快乐。

抑郁症是什么原因引起的?这类人最容易患抑郁症!

抑郁症的原因有很多，有些人是因为心理社会因素，有些人是因为性格原因，也有一部分人是因为遗传因素。抑郁症是现代社会非常常见的一种疾病，可能有些人并不把抑郁症当回事，甚至认为抑郁症纯粹只是矫情，其实这完全是一种误区。抑郁症属于心理疾病的一种，必须要经过专业治疗，长时间服药才能够缓解。

一、社会心理因素

现代社会发展的很快，很多年轻人每天需要面临社会压力、家庭压力等一系列的问题，久而久之自然会产生崩溃的情绪，例如一个人长时间加班，他的情绪肯定会变得越来越低落。长时间产生不愉快的心情，是抑郁症的原因之一。所以我们面对抑郁症一定要重点预防，而不是把重心放在治疗方面。

二、性格原因

有些人性格天生比较悲观，可能是因为童年时期留下阴影，也可能是因为一些重大事件导致的。总之他们总是杞人忧天，性格自卑，无论面对什么事情都没有任何信心。这样长此以往下去就会逐渐变成抑郁症，到时候一发不可收拾。

三、遗传因素

经过科研人员研究发现，绝大部分抑郁症患者都有非常明显的遗传史，所以遗传也是患上抑郁症的原因之一。例如家族当中曾经有人患上抑郁症，那么其他人患上抑郁症的几率要比普通人高出很多。

四、疾病因素

虽然疾病不可能直接导致患上抑郁症，但是长时间的疾病困扰却会引发抑郁症。例如患者本身有癌症、中风、痛风等问题，这些疾病可能会给患者身体带来痛苦，长时间被病痛折磨自然心力交瘁，久而久之就会形成抑郁症。所以这类患者除了要注意身体上的治疗外，还应该保持良好的心情，这样也更有利于自己身体恢复。

抑郁症病因是什么,要怎么治疗呢?

造成抑郁症是有多种的原因的，包括有遗传因素、生物因素、心理因素、社会环境因素等。
1.遗传因素。首先会有遗传方面的原因，但是也并不是说有家族遗传史的患者，其子女一定会得抑郁症，只是患病的风险会增加。
2.生物因素。抑郁症发病也会跟人的体内的神经递质紊乱有关系，比如多巴胺、5-羟色胺等。
3.心理因素。很多人的性格倾向于内向，调节能力差，遇到有强大的压力或者是受到一些不公平的待遇，不会有合理的宣泄方式，将一些不好的情绪压抑在心里，长时间的持续会表现出抑郁的情绪，甚至会达到抑郁症。
4.社会环境因素。长期的生活、工作上的压力也可能导致抑郁症。
如果确诊为抑郁症，建议及早进行规范治疗，以减少疾病不良影响。