人为什么不生病？

这当然离不开免疫力。可以说，我们之所以能够每天健康地生活，乃至实现长寿，和免疫力强大分不开。

所谓免疫力，就是身体免疫西抵抗外不侵袭的“力量”。古代中医说。正气存内，邪不可干。

那里说的“邪”，指的就是外协，或者说外来病因。而“正气”，也就大致相当于我们现在说的免疫力。

在现代科学的范畴里，免疫系统是由身体的多种分子、细胞、组织有机组成，一起帮我们身体抵抗外来有害因素的侵害。

一般来说，身体的免疫力和年龄有很大关系。婴幼儿因为免疫系统不成熟，免疫力也就比较弱。

长大后的成年人，免疫系统就会达到鼎盛时期。而随着年龄的增加，进入中老年后，身体的免疫力再次走下坡。

于是，我们可以看到，经常去医院的，要不就是小朋友，要不就是中老年人，年轻人相对还是比较少的。

但有的人就是不肯服老，明明自己已经到了中年，免疫力不是那么强大了，生病之后却不愿意去医院，以为自己随便找点药吃了就行，

实际上，不懂医的人随意服药，有时候不但不能治病，反倒会出现一些健康问题。除了直接导致疾病的不可控之外，还有一个相对隐晦的结果，那就是导致免疫力下降。

也就是说，某些药物，很容易伤害免疫系统，削弱机体的免疫力。这也和传统中医说的“是药三分毒”很类似。

那么，中老年人，怎么科学合理地用药，才能最大限度地保护自己的健康呢？

综合起来，至少有如下六类药物，真的容易削弱免疫力，中老年人尤其要引起重视：

1、抗生素药物：

抗生素是现代人健康长寿的守护者，自从青霉素问世之后，人类的平均寿命直接得到提高。这是因为抗生素能够消灭各种微生物，如细菌、病毒、寄生虫等等。

但如果长期使用抗生素，同样也会削弱免疫系统的机能，因为抗生素在杀灭有害微生物时，同样也杀死了对身体有好处的有益菌。破坏了内环境平衡，身体的免疫力就会下降。

所以，长期使用抗生素的人，更容易出现耐受性，这也是免疫力下降的表现。

2、他汀类药物：

中老年人血脂偏高的情况常见，服用他汀类药物的中老年人越来越多，各种心血管药物、降血脂药物等等。

而他汀类药物能够抑制维生素D的合成，导致钙质流失，对身体健康也是很不利的。

因此，中老年人、尤其是不得不长期使用他汀类药物的中老年人，请注意维生素D和钙质的补充，这样才能避免免疫力下降。

3、各种激素类药物

曾经有一段时间，各种估计苏磊药物在临床上大量泛用，包括糖皮质激素、类固醇激素和性激素。

这些激素长期使用，能够抑制原本分泌激素的腺体，时间一长，即使停用了药物，体内的激素水平也不能恢复。

其次，激素类药物大多都是“广谱”的，也就是对全身各个组织器官都会产生影响，尤其是肝肾，因为激素的代谢会增加它们的负担。

因此，长期使用激素类药物的中老年人，身体的免疫力必将下降，这也是不得不面对的一个问题。

4、安定类药物：

现代人睡眠质量普遍不好，失眠、难以入睡很常见。于是，很多人便不得不借助镇静安眠药来帮助睡眠。

以安定为代表的镇静安眠药，本质上是对中枢神经的抑制，阻止神经兴奋性的传导效率。

长期使用安定类药物，对神经系统和大脑都是很大的伤害，对身体免疫力也会明显下降。

5、免疫抑制剂：

这一类药物就不用说了，原本就是用来抑制免疫反应的。因为一些疾病的病因在免疫系统，不得已只能使用免疫系统抑制剂。

如果中老年人长期过度使用免疫抑制药物，身体的免疫稀溏长期被认为“压制”，免疫力能够强大得起来吗？

6、解热镇痛药：

我相信，每个人都会有头痛脑热的时候，也就会使用过解热镇痛类药物。

但在现实生活中，很多人把解热镇痛药浴止痛药混为一谈，身体哪里有点痛就吃点，这其实是很不正确的。

大多数镇痛类药物都有一定的成瘾性，使用的时间越长，耐受性也越来越高，甚至产生依赖心理。时间一长，免疫系统也会被抑制，免疫力也就被削弱了。

总而言之，我们记住一句话，是药三分毒，不管哪个类型的药物，都存在一定程度的危害。

尤其是中老年人，本身的免疫系统就在走下坡路，却又因为这样那样的原因不得不使用药物。上述六类药物，对身体的免疫力都有不同程度的伤害，请引起重视。