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老年抑郁

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  • 分类:心理
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  • 作者:甜甜星座生肖
  • 页码:2 / 12
  • 时间:2022-11-24
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老年人抑郁该怎么预防

老年人抑郁该怎么预防
图片介绍
经济是基础它能使我们自尊和独立心态平和寻找老年快乐。抑郁症如果不太严重的话则心理咨询效果比较好严重则需要药物辅助。治疗抑郁症的药物效果不错但要坚,老年抑郁的预防体育锻炼老年人可以经常进行体育锻炼,这样可以提高身体的抵抗力,保持身体的活力,也可以减少基础的躯体疾病以及心身疾病。老年人可以积极的去参加社交,比如丧失工作、收入减少、亲友离世、缺乏人际交往等等,常可让老人心情沮丧,得不到很好的缓解,容易引。
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