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老人失眠是什么原因引起的

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  • 分类:心理
  • 查看数:607
  • 作者:猫眼电影
  • 页码:1 / 12
  • 时间:2022-11-29
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4个原因会引起老人睡不着 缓解老人失眠生活有规矩

4个原因会引起老人睡不着 缓解老人失眠生活有规矩
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不好的习惯当我们年纪大了以后,如果还有着睡觉之前抽烟或者是喝咖啡的习惯,它们都会让我们变得精神起来,特别是现在几乎每个人手上都会有手机,如果有老人长时间玩手机。
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