抑郁症比较常见判断自己是否得了抑郁症可以从以下几方面入手如果常常出现情绪低落莫名其妙想哭注意力不集中记忆力下降对周围事物失去兴趣对自我认可程度，严重时出现幻听、幻视的症状，甚至不能觉察自己的行为。而在抑郁发作的时候，人觉得绝望、无力、无欲，怎么判断自己是否得了抑郁症，身边的人经常出现过多的忧虑，常伴有烦躁、易怒、易怒、焦虑等情绪问题。其实这是抑郁的一些症状，如果没有正确的调节，我们平时一定要注意。

怎么判断自己得了抑郁症免费资询医生

抑郁症的自我判断，1.有心情低落，闷闷不乐，快感消失等症状。2.心情低落持续两周以上。3.自我感觉能力下降，不能坚持工作，社会功能受到影响。如果符合这三方面条件，就可以初步诊断是患有抑郁症。跟成人相对的儿童，青少年，年龄越小的儿童，以烦躁，心烦，愤怒，甚至攻击别人，来表达自己不好的情绪。行为的变化，如身体不舒服，头疼，睡眠、饮食的问题或者逃学、厌学，破坏性的行为，年龄大一点的孩子出现酗酒，赌博，甚至一些违法行为来表达