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先让医生开证明休一段病假病假条让你父母送去说你现在出门就头晕心慌走不动出不了门反正随便说说如果上班就告诉别人自己心慌集中不了注意力拿点钙片维生。

上班族最易得的心理疾病焦虑症的8种危害

我有严重抑郁症焦虑症没办法工作我该怎么办，我明白你现在的处境和遭遇我自己曾经也是这样想的身体上太难受了根本无法再承受任何不顺心的事而工作上不顺心的事不可控制索性就辞职不做了甚至把工作。

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在强迫、焦虑、抑郁中修炼加油吧朋友我能从地狱中走出。

重度焦虑症自愈者自述:焦虑躯体化障碍的前世今生及康复途径方法

因为抑郁症、重度焦虑症到达了重度的程度很难自己恢复，抑郁症患者如果到了重度的时候可能会想要自杀或者是萌生出杀害他人的想法这些想法都是很严。

重度焦虑症最好不要上班，可以等到病情恢复后再上班，然而2023年的一处，我是一名重度抑郁焦虑症+社交恐惧患者被诊断出这个病的时候我内心是高兴的因为这两年来我一直不确定自己是怎么了每都提不起精神对生活失去了希望每看着大街上熙熙。

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