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古代抑郁症患者

抑郁症，又叫忧郁症，这一现代名词诞生于西方。中医中也有与之接近的表述，是比较笼统模糊的“郁”、“郁症”，既指忧思抑悒引起的情志致病，也指气血郁滞等生理反应。

古书里不乏“郁郁而终”的“多愁多病身”，屈原、赵匡胤、李贺等人也曾被划归古代著名抑郁症病人之列，但追溯抑郁症的正统起源还得从西方说起。

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扩展资料：

抑郁症的时代变迁：

忧郁的英文单词melancholy，词源出自希腊文的melainachol，意即黑胆汁。古希腊人认为人格受到四种体液的影响：黏液、黄胆汁、黑胆汁与血液，而忧郁就是黑胆汁过多造成的。

公元前5世纪末，被尊为“医学之父”的希波克拉底，认识到忧郁是由内因外因混合而致。他对当时流行的祈天“神疗”不屑一顾，认为那都是骗术，提出服用曼陀罗花等通便或催吐的草药，达到重新平衡体液的效果。希波克拉底还建议国王帕迪卡斯二世与所爱女子结婚，来治疗忧郁症。

中世纪时，基督教思想统治整个社会，忧郁症被看作是一种恶毒的病症。著名神学家托马斯·阿奎那就认为灵魂不会臣服于身体疾病，灵魂不在上帝的管辖之内便是受到魔鬼的诱惑。抑郁症患者连同当时所有的精神疾病患者，被认为是因灵魂犯罪而遭到天谴，因为不虔信上帝而无法争得救赎。

中世纪把忧郁症道德化，文艺复兴时代则将其浪漫化。欧洲北方沿袭传统多把巫术与忧郁症相连，而南方把天才与忧郁症相提并论，这一源头要追溯到亚里士多德，他就认为忧郁不完全是坏事，“在哲学、诗歌、艺术和政治上出类拔萃的人”，都有忧郁的特质。

17世纪是欧洲的理性时代，生理学与解剖学领域不断涌现出重大成果，为人们对精神疾病的理解提供了唯物的依据。1621年罗伯特·伯顿的《忧郁的剖析》，就是对以往抑郁症研究成果的集大成者。当时流行把人看作是一部机器，代表人物为哲学家笛卡尔。

当纯粹理性太过乏味，浪漫主义就开始抬头，18世纪末到维多利亚时期，忧郁也随之时来运转，被时人视为具有洞察力的心理状态。康德就认为“忧郁可远离俗世尘嚣”，“以规范为准的美德有个特点，它似乎是要与心灵的忧郁结合才能达到最高和谐。

进入现代，对抑郁的认识主要来自精神分析理论和精神生物学。弗洛伊德说忧郁是一种哀痛的形式，因失去原欲、食欲或性欲的感觉而生成，“失去欲望的人会倾向于忧郁”。现代精神病学的创始人、德国的克雷佩林，把忧郁症分为三种类型，从最轻微的精神的怠惰，到最严重的症状，包括“梦境般的妄想和幻觉”。

参考资料来源：/history.people.com.cn/n1/2023/0918/c372326-28721849.html"target="_blank"title="人民网-抑郁症斗争史">人民网-抑郁症斗争史

抑郁症的表现七种表现你中了几种

下面这些情况在情绪低落时要尤为重视：
1. 情绪低落和消沉：抑郁的一个明显特征是持续的情绪低落和消沉感。你可能会觉得无法找到快乐的源泉，经历长时间的悲伤、绝望和空虚。日常活动和兴趣可能不再吸引你，你可能会感到疲倦和无能为力。内心充满了一种无法言喻的沉重感，似乎整个世界都变得灰暗无光。你曾经喜欢的爱好和社交活动突然失去了吸引力，你可能不再感到开心和满足。与此同时，你可能经常感到疲劳和无力，即使做一些简单的事情也感到十分困难。
2. 自我负面观念和自责：抑郁时，我们的思维模式常常变得负面和消极。你可能对自己的能力和价值产生怀疑，经常出现自责和自指责的念头。你会觉得自己是无用的、无价值的，以及对他人造成负担。你可能会经常责怪自己无法做好某件事情，认为自己是个失败者。你的内心充满了负面的自我评价，产生了一种无法摆脱的自卑感。
3. 社交退缩和孤独感：抑郁会使我们远离社交活动和人际关系，产生一种与世隔绝的感觉。你可能会逐渐远离朋友和家人，不再参与社交聚会和活动。与此同时，你会感到孤独和与他人的隔阂。你可能开始避免与他人交流，选择独自度过大部分时间。即使在社交场合中，你可能也感到无法融入，觉得自己与他人存在一种隔阂。
4. 注意力和记忆力减退：抑郁可能导致注意力和记忆力的下降。你可能发现自己难以集中注意力，无法专注于工作、学习或其他活动。同时，你的记忆力也会受到影响，经常遗忘重要的事情或细节。你可能会发现自己常常走神，无法持续集中注意力。在记忆方面，你可能会忘记之前的约定、重要的日期或者一些日常的任务。
5. 睡眠问题和食欲改变：抑郁往往会影响我们的睡眠和食欲。你可能会出现入睡困难、早醒或睡眠质量下降的情况。同时，你的食欲可能会发生改变，出现食欲不振或者过度进食的情况。你可能会发现自己难以入睡，整夜辗转反侧。早上醒来时感到疲惫不堪。在饮食方面，你可能会丧失对食物的兴趣，导致食欲下降，或者反过来，通过过度进食来寻求安慰和满足。
在情绪低落的时候，可以用这6个方法去缓解：
1，不纠缠，要么跳过，要么行动
当发生不愉快和会消耗你的事情时，快速结束它，要么跳过它。
不要一直停留在这件事上，你与之纠缠，只会影响你的情绪。
我和先生经常因为经济问题吵架，每当要用钱的时候，他就一句没钱把我打发了。
我质疑他，不管家里的事，每天只负责挣钱养家，却连基本的生活开支都无法维持。
一直就这样循环的吵，后来他觉得烦了，就直接不接电话，或者不说话。我们之间的关系到了0度以下。
我们开始了将近半年的冷战，毕竟婚姻不是儿戏，为了孩子的缘故，也没有轻易的说离婚。
我的情绪变得非常的低落，我向人倾诉过，根本就是饮鸩止渴，解决不了根本问题。
后来我就开始看一些调节情绪的书，看到了“李诞”在《吐槽大会》上说的话，触动很深。
我开始学着不与糟糕的事，糟糕的情绪纠缠，学着跳过它，无视它。
后来我的情绪渐渐好转，他似乎也没那么不可理喻。
所以，如果遇到烦心事或者情绪低落的时候，要么行动去解决，要么直接跳过，不去与之纠缠。
2，反问式做减法
问问自己“这些东西对我有用吗？”
如果没有用，留着做什么，开垃圾回收站吗？不利己的情绪和事件，通通丢掉。
喜欢的东西可能会很多很杂，但一个人的精力有限，忍痛割爱，做好取舍，选一件做到极致。
得与失的界限，你永远无法定位，舍弃并不意味着失去，也许是换一种方式得到。
迷茫低落的时候，就这样多问自己几遍，一点一点做减法。
就像房间长期不打扫，也会堆积很多垃圾一样。我们需要清理掉这些无用的垃圾，才能让房间变得干净整洁。
对于我们来说，这个原理同样适用。
3，活在自己的期待里，而不是别人的
婆婆希望你做个好儿媳，老公希望你是好老婆，孩子希望你是好妈妈......这些都是别人的要求，不是你对自己的期待。
想想自己想成为什么样的人？想做什么？而不是看别人期待你做什么。
我们经常顾及了别人的感受，却忽略了自己的需求。
我们才是主角，其他人，其他事都是配角。
人生短暂，做自己想做的正确的事，让自己成为想成为的人。
4，多用积极的语言，增加自己的自信心。
用积极的口头禅代替消极的口头禅，用“哇！”代替“哎”，用“好酷呀！”代替“好烦呀！”.....
语言就像魔法一样，同样的话，换一种表达方式，就会产生不同的能量。
5，设立目标——递进法
生活是需要目标和方向的，只有知道目的地在哪儿，才知道车会开到哪里。
目标不宜过大，选一个简单实际可行的，去完成它，然后再继续预设目标。
有时候我们的疲软无力，很有可能是在近期我们没有做成一件事，缺乏自信和成就感。
设立一个简单可行的目标，去完成它，重复这个动作，每一次成功，都是一次小成就，可以增加你的自信心。
再一次又一次的小成就中，你会变得乐观自信。
6，复盘，反省和改进
《礼记》中说：“知己不足而后进，望山远歧而前行。”只有知其不足，才知道改进的方法。
我们每一个小目标的完成，都是一次成长，定期复盘，反省这种查缺式的成长是非常有效的方式。
学会总结自己，找出优势，树立信心，找出不足，改进自己。
“学无止境”，“吾日三省吾身”，人生就是不断反省，不断学习的过程。
康德说：“不要拿别人的错误惩罚自己”。
身体是自己的，情绪也是自己的。没有人能替你分担苦难，也没有人能完全理解你的情绪。毕竟别人没有经历，难以感同身受。
因此，王尔德才说：“爱自己是终身浪漫的开始。”
优秀如你，非常感谢你能看到这里。

抑郁症的几个表现

抑郁症是指由多种原因引起的，以显著和持久的抑郁症状群为主要临床表现的一类心境障碍。抑郁症的核心症状是以处境不相称的心境低落和兴趣丧失。抑郁症的临床表现分为核心症状、心理症状群和躯体症状群，包括心境低落、兴趣减退、快感缺失、思维迟缓、认知功能损害、负性认知模式、自责自罪、自杀观念和行为、精神运动性迟滞或激越、焦虑、精神病性症状、自知力缺乏、睡眠障碍、与自主神经功能紊乱相关的症状、进食紊乱、精力下降、性功能障碍。这些症状在临床上常常是相互重叠，很难简单划分，在每个患者中呈现的临床症状是不完全一样的。

希望我的回答对你有用，谢谢采纳

抑郁症的表现是怎样的症状

抑郁症患者一般持续情绪低落，对什么都不感兴趣，注意力不集中，记忆力下降，经常无缘无故就想哭，浑身无力，各种不舒服，懒惰不愿意动弹，严重者有自伤自残或者自杀冲动。一般伴有失眠、厌食或者暴食暴饮，体重下降或者急剧增加等症状。如果感觉自己有抑郁倾向，必须及时进行专业的心理咨询，以免发展为抑郁症，一旦发展为抑郁症，需要到三甲医院精神心理科诊断治疗。