正文内容
本文向给大家分享如何知道自己抑郁症相关知识,同时小编也会对EPDS抑郁分级进行解释,如果能解决您在如何知道自己抑郁症方面面临的问题,请收藏关注本站,现在开始吧!
怎么判断自己得了抑郁症和焦虑症
判断自己是否患有抑郁症,可以通过以下几种方法:
1. 症状表现:抑郁症常见的症状包括情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、注意力、记忆力下降、悲观难过、自我评价低、自罪自责、无意义感、慵懒乏力、兴趣爱好减退等。
2. 心理测验:可以通过自我测评量表进行判断,如抑郁自评量表、焦虑自评量表、症状自评量表等。
3. 寻求专业帮助:如果以上方法无法确诊抑郁症,可以寻求专业医生的帮助,进行抑郁症的评估和诊断。
总之,判断自己是否患有抑郁症需要结合多种方法,如果存在疑虑,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
怎么知道自己得了抑郁症
抑郁症的主要症状包括有:躯体症状以及心理反应。主要是情绪低落,不愿意社交,莫名烦躁不安,有轻生的念头等,可以用量表SDS测评。我是心理咨询师,情绪磁疗师
做一次心理检查要多少钱
判断自己是否得了抑郁症,可以通过以下几种方法:
1. 观察症状表现:抑郁症患者一般会出现持续的情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、注意力记忆力下降、悲观难过、自我评价低、自罪自责、无意义感、慵懒乏力、兴趣爱好减退等,如果这些症状持续时间达到一个月以上,就要考虑是抑郁症。
2. 进行心理测验:可进行抑郁自评量表测试,如果测试分数到达标准,就要考虑构成了抑郁症,而如果测试分数没有达到标准,但有相关症状,则考虑只是出现了抑郁状态。
3. 寻求专业帮助:如果自我诊断有困难,可以寻求专业心理医生或精神科医生的帮助,通过问诊、观察、测试等方法进行诊断。
总之,如果你出现了上述症状,且影响到了你的日常生活和工作,应及时寻求专业帮助,以便得到正确的诊断和治疗。
- 热门文章
- 1属牛与属牛的配婚好吗 属牛与属牛相配好不好
- 2天蝎座和什么星座相配 婚神天蝎的另一半是什么星座
- 398年1月生辰八字算命(98年1月18日生辰八字)
- 4带庆字的古诗词起名有内涵的带庆字的男孩名字万年历(用庆字起名)
- 5水瓶座的性格(水瓶座的十大特点)
- 6现在塔罗牌行业好做吗知乎 学塔罗牌
- 7紫微算命未来三个月的婚姻(紫微命格查询)
- 8轻微狂躁症的表现
- 9月亮是什么星球,恒星还是行星
- 10卧室放鱼缸风水(办公室鱼缸摆放位置风水禁忌)
- 11手相纹路大全(手相各种纹路详情解说)
- 12梦到耳朵掏出很多东西是什么意思梦见耳朵掏出很多东西什(梦见耳朵有虫子爬出来)
- 13七夕夜如何寻找牛郎星和织女星(牛郎星织女星)
- 14养富贵竹只要满足“3个小条件”枝粗叶厚绿油油农民(富贵竹怎么养)
- 15太岁十二神煞详解
- 16手相图解成功线详解九五起名免费算命(手纹财运线)
- 17走出焦虑症成功方法 焦虑症的人更长寿
- 相关图库
-
-
抑郁会遗传给下一代吗
2023-04-15 943 -
抑郁症为什么那么难治
2023-03-31 1941
上一篇
女朋友失眠怎么安慰(朋友说失眠了怎么幽默回复)2024-02-17下一篇
焦虑症会严重失眠吗 焦虑症多久恢复自主睡眠2024-02-18