BDI国际标准抑郁症测试?朋友一般人在人生中出现一些负面情绪是很正常的只要不去理会它该生活生活该工作工作该学习学习也就没事了。但是有些人就是，抑郁症是现在最常见。

心理测试:你的忧郁程度是什么

心理测试：你的忧郁程度

　　抑郁症对身心健康有负面影响，来测试下自己的`抑郁程度。

　　1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　2.泄气：你是否感到前景渺茫?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　3.缺乏自尊心：你是否觉得自己没有价值或自认为是一个失败者?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　4.自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　5.内疚：你是否对任何事都自责?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　6.犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　7.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　8.对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　9.丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　10.自我印象可怜：你是否认为自己已衰老或失去魅力?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　11.食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　12.睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　13.丧失性欲望：你是否丧失了对性的兴趣?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　14.臆想症：你是否经常担心自己的健康?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　15.自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

 

　　计分标准：A是0分，B是1分，C是2分，D是3分

　　抑郁症心理测试的评分标准：

　　0-4分：没有抑郁

　　5-10分：偶尔有点抑郁情绪

　　11-20分：有轻微的抑郁症

　　21-30分：有重度的抑郁症

　　31-45分：有严重的抑郁症

;

抑郁自评量表的结果只是反映一段时间内的情绪状态

一旦患上抑郁症，想治好却是一个很复杂的社会工程，因此，预防抑郁症便成为当务之急。要想知道自己是否有患抑郁症的倾向，您可用下面的这个抑郁症测试进行自我诊断。(没有0分， 偶尔1分，经常2分，几乎不间断3分)
1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2.泄气：你是否感到前景渺茫？
3.自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
4.内疚：你是否对任何事都自责？
5.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
6.对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
7.自我印象可怜：你是否认为自己已衰老或失去魅力？
8.臆想症：你是否经常担心自己的健康？
9.自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死？
通过这份抑郁症心理测试题，大家可以对自身的抑郁情况有所了解了，当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断。因此，如果大家还想对自己的抑郁情况进一步确认，请及时前往正规医疗机构进行专业的检测。

心理测试:你的忧郁程度是什么

心理测试：你的忧郁程度

　　抑郁症对身心健康有负面影响，来测试下自己的`抑郁程度。

　　1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　2.泄气：你是否感到前景渺茫?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　3.缺乏自尊心：你是否觉得自己没有价值或自认为是一个失败者?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　4.自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　5.内疚：你是否对任何事都自责?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　6.犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　7.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　8.对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　9.丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　10.自我印象可怜：你是否认为自己已衰老或失去魅力?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　11.食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　12.睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　13.丧失性欲望：你是否丧失了对性的兴趣?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　14.臆想症：你是否经常担心自己的健康?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

　　15.自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死?

　　A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

 

　　计分标准：A是0分，B是1分，C是2分，D是3分

　　抑郁症心理测试的评分标准：

　　0-4分：没有抑郁

　　5-10分：偶尔有点抑郁情绪

　　11-20分：有轻微的抑郁症

　　21-30分：有重度的抑郁症

　　31-45分：有严重的抑郁症

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抑郁自评量表的结果只是反映一段时间内的情绪状态

一旦患上抑郁症，想治好却是一个很复杂的社会工程，因此，预防抑郁症便成为当务之急。要想知道自己是否有患抑郁症的倾向，您可用下面的这个抑郁症测试进行自我诊断。(没有0分， 偶尔1分，经常2分，几乎不间断3分)
1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2.泄气：你是否感到前景渺茫？
3.自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
4.内疚：你是否对任何事都自责？
5.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
6.对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
7.自我印象可怜：你是否认为自己已衰老或失去魅力？
8.臆想症：你是否经常担心自己的健康？
9.自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死？
通过这份抑郁症心理测试题，大家可以对自身的抑郁情况有所了解了，当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断。因此，如果大家还想对自己的抑郁情况进一步确认，请及时前往正规医疗机构进行专业的检测。